DNA Testi sizin için uyumlu diyet ve egzersizi saptar.

Araştırmalar, egzersiz planlarının takip edilmesinin zor olduğu için spor hedeflerinin %80’nin başarısız olduğunu gösteriyor. Yaşam tarzınıza ve vücudunuza uyumlu DNA testi ile “deneme yanılma” konusundaki karışıklığa elveda diyebilirsiniz. Genetik analizinizi yaparak vücudunuzun fitness planını keşfedebilirsiniz.

dna testi

Kendiniz Hakkındaki Düşüncelerinizi Sonsuza Kadar Değiştirin

Ömrünüz boyunca bir kere yaptırabileceğiniz Genius Fit ile kendinizi daha iyi tanıyın

Yeme Davranışı Özellikleri

Abur cubur yeme, tatlıya düşkünlük ve tokluk hissi gibi dürtülerin arkasındaki DNA geni ortaya çıkarın.

Yiyecek Tipleri

Doymuş ve doymamış yağlara genlerinizin nasıl tepki verdiğini öğrenin ve beslenmenizi buna göre şekillendirin.

Egzersiz Tipleri

Genetik yapınıza; dayanıklılık, güç , aerobik vb. antremanlardan hangilerinin daha uygun olduğunu öğrenin.

Doğru Vitamin Tüketimi

Genlerinizin vitamin tüketim beklentisini öğrenin, diyetiniz ile doğru ve yeterli ölçekte vitamin tüketin.

Besin Tepkimeleri

Acı, tatlı, laktoz, kafein ve alkole karşı genlerinizin verdiği tepkileri öğrenin ve alışkanlıklarınızı şekillendirin.

Sağlıklı Yaşam İpuçları

Tansiyonun, HDL Kolestrolun ve İnsulinin egzersizlere yanıtını keşfedin ve yaşamınızı buna göre şekillendirin

Uyumlu Diyet Tipi

Genetik yapınıza uygun diyet türünü öğrenin diğer bileşenler ile harmanlayıp DNA’nıza uygun diyet programları yaratın.

Yağ ve Kilo Kaybı

Egzersiz sonrası yağ / kilo kaybı potansiyelinizi ve kiloyu geri kazanmaya yatkınlığınızı keşfedin.

İyi bir diyet her zaman doğru diyet değildir

Genlerimiz, neden iki kişinin aynı anda aynı yemekleri yediğini ve kilo kaybı farklılıklarını deneyimlediğini ortaya koyuyor. Genetik belirteçlerinizi analiz ederek sizin için doğru diyeti bulabilirsiniz.

dna-testi

DNA diyetinizde 3 kat fazla kilo kaybedebilirsiniz

Yeni yapılan bir araştırma, genetik açıdan uygun bir diyet programı kullanan kişilerin, kontrol grubuna göre 12 ay içinde % 287 daha fazla kilo verdiğini gösteriyor. Akdeniz ya da düşük karbonhidratlı diyet veya diğer tipler arasında seçim yapmak için genetik yapınıza göz atmanızda fayda var!

Doğal yeteneklerinizi en büyük avantajınız yapın

Kilo vermeye, kas kazanmaya veya sağlıklı kalmaya çalışıyorsanız, Genius Fit ürünlerimiz size en etkili sonuçları veren çalışma yöntemini bulmanıza yardımcı olabilir, böylece daha büyük sonuçları daha hızlı görebilirsiniz.

Genius-Fit ile şunları öğreneceksiniz:

Genlerinizin antreman tiplerine verdiği tepkiyi bildiğiniz için; Dayanıklılık, aerobik ve güç antremanlarından maksimum fayda sağlayacaksınız.

Egzersiz sonrası yağ/kilo kaybı potansiyelinizi öğreneceğiniz için egzersiz ve beslenme planınızı buna göre yapabileceksiniz.

Tansiyonun, HDL Kolestrolun ve İnsulinin egzersizlere karşı verdiği tepkiyi bildiğiniz için yaşantınızı buna göre şekillendireceksiniz.

Bugün sizin için en uygun egzersiz ve beslenme programı için yola çıkın!

Genius Fit ile genlerinize uygun diyet tipi hakkında bilgi sahibi olmanıza ek olarak, besinlere ve vitaminlere olan yatkınlığınız, açlık, tokluk ve abur cubur yeme dürtüleriniz  ile ilgili kapsamlı analiz raporuna ulaşacaksınız. Ayrıca genetik yapınıza uygun antreman tiplerini belirleyebilecek ve egzersizin sağlığınıza ve kilo kaybına doğrudan etkisi hakkında detaylı analiz raporuna ulaşabileceksiniz.